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Alquila bicicletas a un excelente precio, así que no dudes en escoger este inmejorable alquiler de bicis en Barcelona, donde no podrás tener mejores ofertas, pues e simplemente imposible. Además, estarás rentando un seguro de vida, dados los innumerables beneficios que aporta a tu salud montar bicicleta.

Entre ellos está el fortalecimiento de los músculos, pues durante el pedaleo están implicados los músculos de las piernas, en el equilibrio actúan el abdomen, los lumbares y de la espalda. Al sostener el manillar, se activan los hombros y brazos.

En cuanto al sistema esquelético, el empleo de la bicicleta tiene un efecto positivo sobre la densidad ósea y la fuerza, por la tensión que el cuerpo aplica en el pedaleo y la conducción. El movimiento cíclico de las piernas estimula los músculos de la espalda baja, donde las hernias discales son frecuentes. La columna vertebral se refuerza y asegura contra tensiones externas. Se estimulan los músculos pequeños de las vértebras, difíciles de activar con otro tipo de ejercicio. Esto contribuye a reducir los dolores de espalda.

El ciclismo es muy bueno para proteger la alimentación de cartílagos pues el movimiento circular de la bicicleta ayuda al transporte de la energía metabólica.